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April
2024

Woran erkennst du eine gute Trageberaterin?

Auf der Suche nach der perfekten Trageberaterin? Hier sind ein paar Tipps, um die Beste für dich und dein Baby zu finden! 

1. Überprüfe ihre Ausbildung: Schau nach, wo sie ihre Ausbildung zur Trageberaterin gemacht hat. Eine fundierte Ausbildung ist der Grundstein für professionelle Beratung! 

2. Frag nach dem Zertifikat: Eine zertifizierte Trageberaterin zeigt Engagement und Fachkompetenz. 

3. Erfahrung zählt: Wie lange ist sie schon in diesem Bereich tätig? Erfahrung ist Gold wert! 

4. Eigene Trageerfahrung: Hat sie selbst Erfahrung im Tragen von Babys? Praktische Erfahrung kann den Unterschied machen!

5. Lies die Bewertungen: Überprüfe die Bewertungen auf Google oder anderen Plattformen. Erfahrungen anderer Mamas können sehr aufschlussreich sein! 

Wann ist eine Stillberatung sinnvoll?

Als Mutter ist es oft eine der schönsten Erfahrungen, sein Neugeborenes an die Brust zu nehmen und es zu stillen. Doch manchmal können Stillprobleme auftreten, die diese Erfahrung trüben. Genau hier kommt eine Stillberatung ins Spiel. Besonders in Regionen wie Karlsruhe, wo der Hebammenmangel spürbar ist, kann eine kompetente Unterstützung beim Stillen Gold wert sein.

Ein häufiges Problem, mit dem viele Mütter konfrontiert sind, sind wunde Brustwarzen. Diese können nicht nur schmerzhaft sein, sondern auch das Stillen erschweren. Eine Stillberatung kann dabei helfen, die Ursachen für wunde Brustwarzen zu identifizieren und geeignete Lösungen zu finden.

Ein weiteres Anliegen, das viele Mütter beschäftigt, ist die Sorge, ob ihr Baby ausreichend Milch bekommt. Manchmal fühlen sich Mütter unsicher, ob ihr Kind richtig trinkt oder ob sie genug Milch produzieren. Eine qualifizierte Stillberaterin kann hier mit Rat und Tat zur Seite stehen und wertvolle Tipps geben, um die Milchproduktion zu fördern oder das Stillen zu optimieren.

Aber nicht nur zu wenig Milch kann ein Problem darstellen – auch zu viel Milch kann zu Schwierigkeiten führen, wie beispielsweise einem übermäßigen Milchspendereflex oder einem starken Milchstau. Auch in solchen Fällen ist eine professionelle Stillberatung von großem Nutzen.

Es ist wichtig zu betonen, dass sich Stillberaterinnen Zeit für die individuellen Bedürfnisse der Mütter nehmen. Sie hören zu, ermutigen und geben praktische Ratschläge, um das Stillen angenehmer und erfolgreicher zu gestalten.

Ein häufiges Missverständnis ist, dass eine Stillberatung teuer ist. Doch das ist nicht immer der Fall. In vielen Fällen übernehmen die Krankenkassen die Kosten für eine Stillberatung, da sie die Bedeutung des Stillens für die Gesundheit von Mutter und Kind erkennen.

Wenn auch du in Karlsruhe oder Umgebung Unterstützung beim Stillen benötigst, zögere nicht, eine Stillberatung in Anspruch zu nehmen. Ich stehe dir gerne mit meiner Erfahrung und Expertise zur Verfügung, um deine Fragen und Anliegen rund ums Stillen zu klären und dir zu helfen, diese besondere Zeit mit deinem Baby in vollen Zügen zu genießen.

April
2024

Schmerzen beim Stillen

März 2024

Mit der häufigste Grund, warum mich Mütter kontaktieren, sind Schmerzen beim Anlegen des Babys.

Stillen sollte jedoch nie weh tun. Es ist ein Ammenmärchen, dass Schmerzen am Anfang normal seien. Vielmehr ist es so, dass Schmerzen am Anfang deshalb üblich sind, weil das Anlegen noch nicht optimal klappt.

Folgende Punkte solltest du beachten, wenn du dein Kind zum stillen an der Brust anlegst:

  1. Achte darauf, dass dein Baby in einer geraden Haltung ist und seinen Kopf nicht zur Seite dreht
  2. Nimm eine bequeme Sitzhaltung ein. Im Idealfall arbeitest du MIT der Schwerkraft
  3. Sorge dafür, dass dein Baby viel Brust in den Mund bekommt, sodas deine Brustwarze geschohnt wird
Stillen Stillberatung Stillberaterin

Weitere tolle Tipps zum richtigen Anlegen findest du auf:

http://www.stillkinder.de

Zu wenig Milch - 3 Tipps einer Stillberaterin

März 2024

1. Anlegen, Anlegen, Anlegen

Nichts fördert die Milchbildung beim Stillen so effektiv wie das Saugen deines Babys. Deshalb lege es es so häufig wie möglich an die Brust an. Mindestens 12 mal am Tag, zu häufig gibt es nicht.

2. Pumpen, Pumpen, Pumpen

Um die Milchmenge zu erhöhen ist es wichtig, deinem Körper zusätzlich den Impuls zur Milchbildung zu geben. Deshalb versuche so oft zu kannst zusätzlich zum häufigen Anlegen auch noch abzupumpen. 

3. Kuscheln, Kuscheln, Kuscheln

Stress ist Gift für die Milchbildung. Deshalb ziehe dich mit einem Baby zurück. Kuschelt viel- am besten mit direktem Haut an Haut Kontakt.

Diese Tipps helfen dir bei einem Milchstau

März 2024

Ein Milchstau ist unfassbar schmerzhaft und unangenehm.

Wichtig: solltest du Fieber haben, Schüttelfrost bekommen oder dich sehr krank fühlen, dann suche bitte umgehend deinen Gynäkologen auf oder wende dich an eine Notfallambulanz.

Wenn sich ein Milchstau anbahnt, kannst du einige Maßnahmen ergreifen, um direkt Linderung zu spüren:

  • Lege dein Baby häufiger an
  • Massiere deine Brust vor dem Stillen. Vor allem an der harten Stelle
  • Stille dein Baby in einer Position, bei der das Kinn des Babys die verhärtete Stelle massiert
  • vermeide es zu pumpen. Streiche stattdessen lieber die übrige Milch sanft aus
  • Nach dem Stillen kannst du deine Brust kühlen
Stillen Stillberatung Stillberaterin

Bereit für eine einfühlsame Begleitung?

Kontaktiere mich noch heute.

Mama Mantra ist hier, um dir bei den ersten Schritten als Eltern beizustehen, zu unterstützen und zu beraten. Gemeinsam versuchen wir das Bestmögliche für dich und dein Baby zu erreichen. 

© 2024 Celina Herrmann 

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